Hier finden Sie Fahrradhändler mit Ergonomieberatung vor Ort

Schnell finden Sie hier einen Fahrradhändler der ergonomisches Zubehör führt und Ihnen fachgerecht montiert.

Richtige Einstellung des Sattels mit der Wasserwaage

Den Sattel richtig einstellen

Die optimale Einstellung des Rades beginnt am Sattel.

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Falsche Sattelbreite kann zu Schmerzen führen

Frühjahrsphänomene

Jedes Jahr nach dem ersten sonnigen Wochenende steigt der Bedarf an Fahrradsätteln rapide an

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Junge Frau auf dem Weg zur Arbeit

Elektrorad: Das bessere Fahrrad?

Hat Elektroradfahren Vorteile gegenüber dem normalen Fahrradfahren?

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Die richtige Griffposition am Lenker

Taube Finger?

Taube Finger beim Fahrradfahren vermeiden

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Die richtige Körperhaltung

Wenn die Bandscheiben Fahrrad fahren

Fahrradfahren und Rückentraining

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Radsportler beim Intervall Training

Was ist HIIT Training?

Das Kürzel HIIT steht für "high intensity interval training".

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Was bietet Fahrrad & Gesundheit

 

Informieren Sie sich auf Fahrrad & Gesundheit.de wodurch Schmerzen beim Fahrradfahren
entstehen.

 

Im „Ra(d)tgeber“ erhalten Sie praktische Tipps, wie diese Schmerzen beseitigt werden können.

In der Rubrik „Fahrrad einstellen“ zeigen wir  die richtige Einstellung Ihres Rades, um eine für Ihren Einsatzzweck
ergonomisch und bequeme Sitzposition zu erreichen.

In der „Händlersuche“ finden Sie Ihren Fahrradhändler, der Sie professionell berät und Ihr Rad entsprechend anpasst.

Im“Blog“ halten wir interessante Artikel zum Thema Fahrrad und Gesundheit für Sie bereit.
Produktneuheiten, Buchvorstellungen, Interviews mit Fachleuten, themenbezogene Messen
und eine Linksammlung runden das Angebot ab. 

Und nun wünschen wir viel Spaß mit Fahrrad & Gesundheit.de. Treten Sie in Zukunft schmerzfrei in die Pedale.