▷Fahrrad-Blog Tipps und Infos

Hier finden Sie Artikel zum Thema: Fahrrad, Gesundheit, Ergonomie, Trainingstipps, Produktvorstellungen, Experten Interviews und Buchvorstellungen.

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Radreisen

Radreisen werden immer beliebter
© www.ortlieb.com/pd-f

Vorbereitung und Reiseapotheke für die Radtour

Fahrradtouren eigenen sich hervorragend um den Alltagsstress hinter sich zu lassen und abzuschalten.

 

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Fahrradhelm • Sicherheit ohne Kopfschmerzen

Frau mit Fahrradhelm
© www.abus.de/pd-f

Für jeden Kopf gibt es den passenden Fahrradhelm

Der Helm muss Sie natürlich in erster Linie vor Kopfverletzungen schützen. Darüber hinaus sollte er möglichst gut aussehen. Doch der sicherste und schönste Helm führt zu Frust, wenn er nicht richtig passt oder falsch sitzt.

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Richtig treten auf dem Fahrrad

© Fahrrad & Gesundheit / Foto Box

Trittfrequenz und der runde Tritt

Wer Rennfahrern während eines Radrennens genauer auf die Füße schaut, erkennt teilweise gravierende Unterschiede bezüglich Tretstil und Trittfrequenz.

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Radfahren und Alkohol

Radfahrer im Biergarten
© www.r-m.de/pd-f

Wieviel Alkohol darf ein Radfahrer trinken?

Aktuell liegt die vom Gesetzgeber festgelegte Grenze für die absolute Fahruntüchtigkeit von Radfahrern bei 1,6 Promille.

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Fahrradspiele für Kinder

Kinder mit Fahrrädern auf einer Wiese unterwegs
© Pending System/Cube

Spielen statt pauken! Fahrradspiele für Kinder verbessern die Fahrtechnik

Kinder lernen leichter, wenn sie dabei Freude haben. Bei den nachfolgend vorgestellten Fahrradspielen steht der Spaß eindeutig im Vordergrund.Gleichzeitig trainieren die Kids ihre Fahrtechnik.

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Wie Kinder sicher Radfahren lernen

Kleines Kind auf 12 Zoll Spielrad
© www.abus.de /pd-f

Laufrad und Roller unterstützen das Radfahren lernen

Schon die Jüngsten, ab etwa zwei Jahren, können auf einem Laufrad spielerisch üben, das Gleichgewicht zu halten, die Geschwindigkeit zu beeinflussen, zu lenken und zu bremsen. Wird es gefährlich, haben die Füße Bodenkontakt.

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Radfahren mit Gelenkprothesen

Senioren mit Tiefeinsteiger Elektrofahrrad im Frühling
© www.flyer-bikes.com/pd-f

Verhaltensregeln beim Radfahren mit künstlichen Gelenken

Pro Jahr bekommen rund 200.000 Deutsche eine Hüftprothese. Die Anzahl der Knieimplantate liegt noch weitaus höher.

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Mit dem Fahrrad zur Arbeit

Berufspendler vor dem Büro
© www.Flyer.ch / pd-f

7 gute Gründe, warum Sie mit dem Fahrrad zur Arbeit fahren sollten

Radfahrer sind fitter, sind weniger gestresst, kommen schneller ans Ziel und sparen viel Geld.

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