▷Fahrrad-Blog Tipps und Infos

Hier finden Sie Artikel zum Thema: Fahrrad, Gesundheit, Ergonomie, Trainingstipps, Produktvorstellungen, Experten Interviews und Buchvorstellungen.

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Pedalachsverlängerung am Fahrrad

© Fahrrad & Gesundheit

Warum brauche ich eine Pedalachsverlängerung

Normale Pedale und Klickpedale haben nur wenig seitlichen Spielraum. Vor allem bei Klickpedalen ist die Bewegungsfreiheit durch die feste Verbindung sehr gering.

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Radfahren und Sonnenschutz

© www.vaude.com/pd-f

Wie schütze ich mich vor starker UV-Strahlung bei langen Radtouren

Radfahrer, die in der Sonne unterwegs sind, müssen sich mit Kopfbedeckung, Sonnencreme sowie Kleidung mit UV-Schutz vor unangenehmen Folgen, wie Sonnenbrand, Sonnenstich und Hitzschlag schützen

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Fahrradtransport mit dem Auto

© Westfalia Automotive

Entdecke neue Lieblingswege

Ob im Urlaub oder in der Freizeit. Fahrradträger machen es einfach, mit dem eigenen Bike neue Wege und Ziele zu erkunden.

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Klare Sicht mit der Fahrradbrille

© Scott Sports/Jochen Haar

Maßnahmen gegen Fremdkörper und gereizte Augen beim Radfahren

Das Auge ist beim Radfahren das wohl wichtigste Sinnesorgan. Nur wenn Sie gut sehen, können Sie rechtzeitig auf sich ändernde Situationen einstellen und auf Gefahren reagieren.

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Kurbelverkürzer und Pedalpendel im Praxistest

Testbericht Kurbelverkürzer und Pedalpendel
© Fahrrad & Gesundheit

Wofür brauche ich Kurbelverkürzer?

Bei einem Knie- oder Hüftschaden oder nach einer Operation ist die maximale Beugung oft nicht mehr möglich. Um die Beugung zu reduzieren, muss der Kurbelarm kürzer werden.

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Fettstoffwechsel ankurbeln, Leistung steigern und abnehmen mit dem Fahrrad

© flairimages - Fotolia.com

Fahrrad fahren und Fettverbrennung

Während Leistungssportler Kohlenhydrate während des Wettkampfes benötigen, um Höchstleistungen zu erzielen, sollten Menschen, die abnehmen möchten, weniger Pasta, Reis, Brot & Co. essen

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Frühjahrsphänomene - Schmerz lass nach

Zu schmaler und gewölbter Sattel dadurch erhöhter Druck im Dammbereich
© www.sq-lab.com

Jedes Jahr nach dem ersten sonnigen Wochenende steigt der Bedarf an Fahrradsätteln rapide an

Die Freizeitradler steigen auf Ihr Rad und wollen da weitermachen wo sie vor fünf oder sechs Monaten aufgehört haben.

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Fahrradsattel Kaufempfehlung

© Fahrrad & Gesundheit

Welcher Fahrradsattel passt zu mir?

Immer wieder werden wir angeschrieben und nach unseren Empfehlungen für Fahrradsättel befragt. Da aber alle Menschen verschieden sind und auch verschiedene Fahrräder benutzen ist es nicht möglich eine pauschale Kaufempfehlung auszusprechen.

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