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Taubheitsgefühle beim Radfahren

Häufigste Problemzonen beim Radfahren sind die Kontaktstellen.


Parallelogramm-Sattelstützen Test

    InhaltSattelstützen mit Parallelogramm im TestMaße, Gewichte und PreiseAnpassung der Federung, Federwechsel und maximales NutzergewichtMontage, Verarbeitung und HaltbarkeitFazit zum Parallelogramm-Sattelstützen-TestWeitere beliebte Sattelstützen mit ParallelogrammfederungDeine […]

Schmerzfrei Radfahren

  InhaltWodurch entstehen Schmerzen beim Fahrradfahren und wie kann man diesen vorbeugen?Das Kreuz mit dem KreuzSchmerzen im GesäßAuch der Gesäßmuskel kann Schmerzen verursachenKnieproblemeUnspezifische Schmerzen Wodurch […]

Neue Fahrradgriffe? Aber Bitte ergonomisch!

Taube oder kribbelnde Finger müssen nicht sein!     InhaltWelche Eigenschaften haben ergonomische Fahrradgriffe?Welche Fahrradgriffe für das Mountainbike?Welche Fahrradgriffe für das Trekking- und Citybike?Fahrradgriffe aus […]

Gesäßcreme: Hautpflege für den Hintern

  InhaltCremeregeln für Frauen und Männer!Vorbeugen mit der richtigen SitzpositionGesäßcremeUnterschied Gesäßcreme und GesäßsalbeDie besten Cremes und SalbenCremeregeln für FrauenDie AnwendungGesäßcreme vorher testenWas tun bei einem […]

Sitzknochenvermessung Zuhause

  Beim Radfahren lastet der größte Teil des Körpergewichts auf den Sitzknochen. Bei bequemer und aufrechter Sitzposition können das bis zu 60 Prozent des Körpergewichts […]