Spinning Bike Test
Wenn die Tage kürzer werden, ist es schwierig genügend Zeit für das Radtraining zu finden, wenn man nicht mit Licht in der Dunkelheit […]
Rund ums Rad – Tipps, Tricks und Informationen
Was bietet Fahrrad & Gesundheit
Informieren Sie sich auf Fahrrad & Gesundheit.de wie Sie Ihre Gesundheit mit dem Fahrrad fördern und erhalten.
Im „Ratgeber“ erhalten Sie praktische Tipps, wie Sie Schmerzen verhindern können.
In der Rubrik „Fahrrad einstellen“ zeigen wir die richtige Einstellung Ihres Rades, um eine für Ihren Einsatzzweck ergonomisch und bequeme Sitzposition zu erreichen.
Im“Blog“ halten wir interessante Artikel und Testberichte zum Thema Fahrrad und Gesundheit für Sie bereit.
Produktneuheiten, Buchvorstellungen, Interviews mit Fachleuten runden das Angebot ab.
Und nun wünschen ich Ihnen viel Spaß mit Fahrrad & Gesundheit.de.
Treten Sie in Zukunft schmerzfrei in die Pedale
Armin Lenz
Der optimale Fahrradsattel
Schmerzfrei im Sattel – nur eine Illusion? Das Gesäß und der Dammbereich gehören zu den Körperregionen, die beim Radfahren am meisten belastet […]
Fahrrad-Ergometer Test
Auf dieser Seite stelle ich getestete Ergometer vor, die sich als alternative zum Radfahren bei schlechtem Wetter, besonders eignen. Ergometer Test: Vergleichstabelle […]
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Taube oder kribbelnde Finger müssen nicht sein! Welche Eigenschaften haben ergonomische Fahrradgriffe? Die neuen ergonomischen Fahrradgriffe sind nicht mehr nur rund. Meist […]
Fahrradsattel Test: Point Endzone Vario Komfort
Beim Endzone Vario Komfort handelt es sich um einen spezial Fahrradsattel. Er bewährt sich als Prostatasattel, bei Taubheitsgefühlen im Dammbereich und bei Schmerzen am […]
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Fahrradhandschuhe Journal
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Sattelstütze gefedert: Ratgeber und Testsieger
Hier findest du die passende Federsattelstütze für dein Fahrrad oder E-Bike In diesem Beitrag zeige ich dir die verschiedenen Bauarten, Funktionsweisen, Montage, […]
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Mit dem Rad zur Arbeit – was ist zu bedenken?
Für viele ist es schon längst Routine, andere wollen es schon seit Jahren. Es geht darum, mit dem Fahrrad zur Arbeit zu fahren. Wer […]
Orthopädische Schäden beim Radfahren vermeiden
Es gibt nur wenige Sportarten mit einem derartig hohen gesundheitlichen Nutzen Tausende Menschen, Profis und Freizeitsportler, fahren begeistert Rad. Es gibt nur wenige […]
Pedalachsverlängerung am Fahrrad
Warum brauche ich eine Pedalachsverlängerung? Pedalachsverlängerung für die rechte Seite von der Firma Ergotec Wer braucht eine Pedalachsverlängerung? Normale Pedale und […]
Radfahren trotz Allergie?
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Zellen fahren gerne Fahrrad
Buchtipp Mit zwanzig Jahren gehts bergab! „Der Mensch hat -biologisch gesehen- seinen Vitalitätshöhepunkt um das zwanzigste Lebensjahr erreicht. Ab dann gehts bergab.“ Schreibt Professor […]