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Fahrrad & Gesundheit BLOG

Hier finden Sie Artikel zum Thema: Fahrrad, Gesundheit, Ergonomie, Trainingstipps, Produktvorstellungen, Experten Interviews und Buchvorstellungen.

 


Fahrradhelm-Test und Kaufberatung

  Welcher Fahrradhelm für welchen Einsatzbereich   Im Straßenverkehr und während gemütlicher Fahrradausflüge bietet ein Cityhelm hervorragend Schutz. Er ist leicht und verfügt über eine […]

Neue Fahrradgriffe? Aber Bitte ergonomisch!

Taube oder kribbelnde Finger müssen nicht sein!     Vorteile ergonomischer Fahrradgriffe   Die neuen ergonomischen Fahrradgriffe sind nicht mehr nur rund. Meist haben die […]

Gesäßcreme: Hautpflege für den Hintern

  Cremeregeln für Frauen und Männer!   Radler, die noch nicht viele Kilometer gesammelt haben, können ein Lied von gereizter, wunder Haut am Po singen. […]

Wie Kinder sicher Radfahren lernen

  Treten, Gleichgewicht halten, lenken, bremsen – Fahrrad fahren ist nicht einfach. Die meisten Kinder beherrschen entwicklungsbedingt erst im Alter von sechs bis sieben Jahren […]

Fahrrad-Ergometer Test

    In diesem Beitrag stelle ich Fahrradergometer vor, die sich als alternative bei schlechtem Wetter, besonders eignen. Fahrrad-Ergometer gibt es in sportlicher Version als […]

Radreisen liegen im Trend

  Nichts geht über eine gute Planung   In Vorfreude auf das neue Fahrradjahr beginnen viele begeisterte Radfahrer bereits im Winter mit der Organisation ihres […]

Der optimale Fahrradsattel

    Schmerzfrei im Sattel – nur eine Illusion?   Das Gesäß und der Dammbereich gehören zu den Körperregionen, die beim Radfahren am meisten belastet […]