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6. Vorsätze fürs neue Fahrradjahr

  Haben Sie fürs kommende Fahrradjahr Vorsätze oder Pläne?   Die Jahresabschlussrunde ist gedreht, das Fahrrad schlummert im Keller der neuen Saison entgegen. Haben Sie […]

Aqua-Cycling – Radfahren im Wasser

  Aquafitness eine Trainingsalternative für den Winter ?   Sie fahren gerne Fahrrad, schicken Ihr Bike jedoch während der kalten Jahreszeit lieber in den Winterschlaf? […]

Entzündungshemmer Radsport

  Radfahren senkt das Risiko für Herz- Kreislauferkrankungen, Diabetes und Krebs   Dass Ausdauersportarten, wie Radfahren und Laufen eine positive Wirkung auf die Gesundheit, allen […]

Rückenfibel der Firma SQlab

  Umfragen ergaben das 80 Prozent der Radfahrer gelegentlich oder regelmäßig Beschwerden im Bereich der Wirbelsäule haben. Um die tiefe Rückenmuskulatur zwischen den Wirbelkörpern zu […]

Radfahren im Winter

Radfahren mach auch im Winter Spaß   Die meisten Radfahrer verzichten ab einer bestimmten Temperatur auf das Rad. Es ist zu kalt, zu nass und […]

Suchtprävention durch Radsport

Radsport als Suchtprävention für Jugendliche   Die heutige Eltern- und Großelterngeneration nutzte während ihrer Kinder- und Jugendzeit das Fahrrad als alltägliches Fortbewegungsmittel, als Freizeit-, Spiel-, […]