Kurbelverkürzer und Pedalpendel im Praxistest
Was ist ein Kurbelverkürzer oder Pedalpendel? Wofür brauche ich Kurbelverkürzer? Radfahren ist eine der gelenkschonendsten Arten Sport zu treiben oder sich Fortzubewegen. […]
Ergonomische Radprodukte
Radprodukte für mehr Fahrkomfort
Frühjahrsphänomene – Schmerz lass nach
Jedes Jahr nach dem ersten sonnigen Wochenende steigt der Bedarf an Fahrradsätteln rapide an Die Freizeitradler steigen auf Ihr Rad und meinen sie […]
Fahrradsattel Kaufempfehlung
Welcher Fahrradsattel passt zu mir? Immer häufiger werden wir angeschrieben und nach unseren Empfehlungen für Fahrradsättel befragt. Da aber alle Menschen verschieden sind […]
Der optimale Fahrradsattel
Schmerzfrei im Sattel – nur eine Illusion? Das Gesäß und der Dammbereich gehören zu den Körperregionen, die beim Radfahren am meisten belastet werden […]
Ergonomische Sattelmodelle von Selle Royal
Erkenntnisse der Sporthochschule Köln fließen in neue Sattellinie ein Der Sattelhersteller Selle Royal hat Erkenntnisse der Sporthochschule Köln in seine neue Sattellinie „Scientia“ einfließen […]
Fahrradhelm • Sicherheit ohne Kopfschmerzen
Für jeden Kopf gibt es den passenden Deckel Obwohl das Tragen eines Fahrradhelmes gesetzlich nicht vorgeschrieben ist, belegen zahlreiche Studien, dass er seinen Träger […]
Rückenschonender Fahrspaß mit dem Liegefahrrad
Das Liegerad entlastet die Wirbelsäule Zugegeben: Das ungewohnte Treten nach vorn bedeutet für die Beine, vor allem am Berg, am Anfang Schwerstarbeit. Doch in […]
Alles im Griff: Wofür brauche ich ergonomische Fahrradgriffe?
Taube oder kribbelnde Finger müssen nicht sein! Noch vor wenigen Jahren war ein Fahrradgriff rund wie der Lenker Das Griffmaterial war aus Kunsstoff, […]
Taube Finger?
Das Bild zeigt die optimale Lenker und Griffposition. Grafik: SQ Lab Das Problem, taube Finger zu bekommen, ist bei Radfahrern weit verbreitet! […]
Wenn die Bandscheiben Fahrrad fahren
Die richtige Körperhaltung beim Fahrradfahren ist für eine gesunde Wirbelsäule wichtig. Fahrradfahren und Rückentraining Das Fahrrad kann als Sportgerät, zur Freizeitgestaltung , im […]