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Radfahren für die Gelenke

Die positiven Eigenschaften des Radfahrens auf unsere Gelenke


Sattelstütze gefedert: Ratgeber und Testsieger

    InhaltDie besten Federsattelstützen  im TestParallelogramm-Sattelstützen TestFazit zum Parallelogramm-Sattelstützen-TestTestsieger Teleskop-FedersattelstützenDie besten Parallelogramm SattelstützenDie besten TeleskopstützenWelche Testsieger-Sattelstütze eignet sich für Dich?Die Wirkungsweise einer gefederten SattelstützeVor- […]

Radfahren mit Gelenkprothesen

InhaltVerhaltensregeln beim Radfahren mit künstlichen GelenkenAngemessene Pause vom Radfahren nach der OperationRehafahrräder sind bei Gelenkprothesen idealWas tun bei eingeschränkter Beweglichkeit?Regelmäßig trainieren Verhaltensregeln beim Radfahren mit […]

Kurbelverkürzer und Pedalpendel im Praxistest

  InhaltWas ist ein Kurbelverkürzer oder Pedalpendel?Wofür brauche ich Kurbelverkürzer?Welche Möglichkeiten der Verkürzung gibt es?Kurbelverkürzer PraxistestWas ist ein Pedalpendel?Modelle und MaßeVideo: Montage und Einsatzbereich von […]

Aqua-Cycling – Radfahren im Wasser

  InhaltAquafitness eine Trainingsalternative für den Winter ?Radfahren im Wasser – wie funktioniert das?Effektives Wintertraining, das den gesamten Körper beanspruchtAuspowern mit Spaß Aquafitness eine Trainingsalternative […]

Orthopädische Schäden beim Radfahren vermeiden

  InhaltEs gibt nur wenige Sportarten mit einem derartig hohen gesundheitlichen Nutzen

Die verschiedenen Arten von RadsportVerletzungen und Überlastungsbeschwerden einzelner RadsportartenBehandlung orthopädischer Krankheiten Es gibt nur […]

Radfahren trotz Behinderung

InhaltFreiheit auf dem Fahrrad!Rehafahrräder: sicheres Radeln mit HandicapLiegedreiräderHandbikesRehafahrräder mit Elektromotor   Freiheit auf dem Fahrrad!   Die Paralympics beweisen regelmäßig, dass trotz Handicap wie Blindheit, […]

Knie unter Druck!

  Kniekorrektur durch einen Keil im Schuh © SQLab   Die Firma SQ Lab kooperiert mit dem amerikanischen bikefitting Pionier Paul Swift   Paul Swift […]