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Radfahren für die Gelenke

Die positiven Eigenschaften des Radfahrens auf unsere Gelenke


Kurbelverkürzer und Pedalpendel im Praxistest

  InhaltWas ist ein Kurbelverkürzer oder Pedalpendel?Wofür brauche ich Kurbelverkürzer?Preiswerter KurbelverkürzerWelche Möglichkeiten der Verkürzung gibt es?Kurbelverkürzer PraxistestWas ist ein Pedalpendel?Modelle und MaßeVideo: Montage und Einsatzbereich […]

Sattelstütze gefedert: Ratgeber und Testsieger

    InhaltDie besten Federsattelstützen  im TestWelche gefederte Sattelstütze eignet sich für Dich?Testsieger Parallelogramm SattelstützenDie besten Parallelogramm Sattelstützen aus früheren TestsTestsieger Teleskop-FedersattelstützenDie besten TeleskopstützenDie Wirkungsweise […]

Radfahren mit Gelenkprothesen

InhaltVerhaltensregeln beim Radfahren mit künstlichen GelenkenAngemessene Pause vom Radfahren nach der OperationRehafahrräder sind bei Gelenkprothesen idealWas tun bei eingeschränkter Beweglichkeit?Regelmäßig trainieren Verhaltensregeln beim Radfahren mit […]

Aqua-Cycling – Radfahren im Wasser

  InhaltAquafitness eine Trainingsalternative für den Winter ?Radfahren im Wasser – wie funktioniert das?Effektives Wintertraining, das den gesamten Körper beanspruchtAuspowern mit Spaß Aquafitness eine Trainingsalternative […]

Orthopädische Schäden beim Radfahren vermeiden

  InhaltEs gibt nur wenige Sportarten mit einem derartig hohen gesundheitlichen Nutzen

Die verschiedenen Arten von RadsportVerletzungen und Überlastungsbeschwerden einzelner RadsportartenBehandlung orthopädischer Krankheiten Es gibt nur […]

Radfahren trotz Behinderung

InhaltFreiheit auf dem Fahrrad!Rehafahrräder: sicheres Radeln mit HandicapLiegedreiräderHandbikesRehafahrräder mit Elektromotor   Freiheit auf dem Fahrrad!   Die Paralympics beweisen regelmäßig, dass trotz Handicap wie Blindheit, […]

Knie unter Druck!

  Kniekorrektur durch einen Keil im Schuh © SQLab   Die Firma SQ Lab kooperiert mit dem amerikanischen bikefitting Pionier Paul Swift   Paul Swift […]