Skip to main content

Fahrradsättel

Für jeden Ar…. den richtigen Sattel


Der optimale Fahrradsattel

  InhaltSchmerzfrei im Sattel – nur eine Illusion?Welcher Fahrradsattel passt zu mir?Sattelbreite und SitzpositionSitzposition und OberkörperwinkelBraucht es für das E-Bike einen anderen Sattel?Fahrradsattel Empfehlung fürs […]

Ilon Protect-Salbe im Praxistest

    InhaltFür welchen Einsatzbereich ist die Ilon-Gesäßsalbe geeignet?Auftragen und Konsistenz der Ilon Protect-SalbeInhaltsstoffeFazit zur Ilon Protect-SalbeFragen und Kommentare zu Gesäßsalben Für welchen Einsatzbereich ist […]

Sitzknochenvermessung Zuhause

  Beim Radfahren lastet der größte Teil des Körpergewichts auf den Sitzknochen. Bei bequemer und aufrechter Sitzposition können das bis zu 60 Prozent des Körpergewichts […]

Wenn die Bandscheiben Fahrrad fahren

Die richtige Körperhaltung beim Fahrradfahren ist für eine gesunde Wirbelsäule wichtig.   InhaltFahrradfahren und RückentrainingWichtig! Die richtige OberkörperhaltungDas Fahrrad richtig einstellenRegelmäßiges Radfahren lohnt Fahrradfahren und […]