Welcher Fahrradsattel bei Übergewicht?
Fahrradsättel haben vorwiegend ein maximales Nutzergewicht von 100 kg. Leichte Sportsättel teilweise sogar nur bis 90 kg. Vor allem bei schweren Fahrern kommt […]
Taubheitsgefühle beim Radfahren
Häufigste Problemzonen beim Radfahren sind die Kontaktstellen.
Prostata Fahrradsattel: Was ist zu beachten?
Bei der Prostata handelt es sich um eine Drüse beim Mann, die ein Leben lang wächst. Übermäßiger Druck auf den Dammbereich, durch eine […]
Schmerzfrei Radfahren
Wodurch entstehen Schmerzen beim Fahrradfahren und wie kann man diesen vorbeugen? Belastungen beim Radfahren in Kombination mit muskulären Dysbalancen verursachen bisweilen Beschwerden von […]
Neue Fahrradgriffe? Aber Bitte ergonomisch!
Taube oder kribbelnde Finger müssen nicht sein! Welche Eigenschaften haben ergonomische Fahrradgriffe? Die neuen ergonomischen Fahrradgriffe sind nicht mehr nur rund. Meist […]
Aaron Ergonomic Fahrradgriff im Test
In diesem Praxistest stelle ich die ergonomischen Fahrradgriffe von Aaron vor. Das Modell Ergonomic gibt es in zwei Ausführungen. Als Gummigriff und als […]
Fahrradsattel Test: Point Endzone Vario Komfort
Beim Endzone Vario Komfort handelt es sich um einen spezial Fahrradsattel. Er bewährt sich als Prostatasattel, bei Taubheitsgefühlen im Dammbereich und bei Schmerzen am […]
Fahrradhandschuhe Journal
Wer länger auf dem Fahrrad unterwegs ist, spürt schnell die Notwendigkeit für Fahrradhandschuhe. Wenn die Hände taub werden oder einschlafen, dann leiden die […]
Gesäßcreme: Hautpflege für den Hintern
Cremeregeln für Frauen und Männer! Radler, die noch nicht viele Kilometer gesammelt haben, können ein Lied von gereizter, wunder Haut am Po singen. […]
Sitzknochenvermessung Zuhause
Beim Radfahren lastet der größte Teil des Körpergewichts auf den Sitzknochen. Bei bequemer und aufrechter Sitzposition können das bis zu 60 Prozent des Körpergewichts […]
Fußschmerzen beim Fahrradfahren
5. Tipps wie sie Fußschmerzen beim Radfahren vorbeugen Unsere Füße sind perfekte Laufwerkzeuge. Bei jedem Schritt dämpfen sie den Aufprall, um sich danach […]