Schmerzfrei Radfahren
Wodurch entstehen Schmerzen beim Fahrradfahren und wie kann man diesen vorbeugen? Belastungen beim Radfahren in Kombination mit muskulären Dysbalancen verursachen bisweilen Beschwerden von […]
Wie stelle ich mein Fahrrad ergonomisch sinnvoll ein?
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Es gibt nur wenige Sportarten mit einem derartig hohen gesundheitlichen Nutzen Tausende Menschen, Profis und Freizeitsportler, fahren begeistert Rad. Es gibt nur wenige […]
Trittfrequenz und der runde Tritt Wer Rennfahrern während eines Radrennens genauer auf die Füße schaut, erkennt teilweise gravierende Unterschiede bezüglich Tretstil und Trittfrequenz. […]
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Das Bild zeigt die optimale Lenker und Griffposition. Grafik: SQ Lab Das Problem, taube Finger zu bekommen, ist bei Radfahrern weit verbreitet! […]
Die richtige Körperhaltung beim Fahrradfahren ist für eine gesunde Wirbelsäule wichtig. Fahrradfahren und Rückentraining Das Fahrrad kann als Sportgerät, zur Freizeitgestaltung , im […]
Kniekorrektur durch einen Keil im Schuh © SQLab Die Firma SQ Lab kooperiert mit dem amerikanischen bikefitting Pionier Paul Swift Paul Swift […]
Warum brauche ich eine Pedalachsverlängerung? Pedalachsverlängerung für die rechte Seite von der Firma Ergotec Wer braucht eine Pedalachsverlängerung? Normale Pedale und […]