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Spinning Bike Test

    Wenn die Tage kürzer werden, ist es schwierig genügend Zeit für das Radtraining zu finden, wenn man nicht mit Licht in der Dunkelheit […]

Klare Sicht mit der Fahrradbrille

    Maßnahmen gegen Fremdkörper und gereizte Augen beim Radfahren   Das Auge ist beim Radfahren das wohl wichtigste Sinnesorgan. Nur wenn Sie gut sehen, […]

Kurbelverkürzer und Pedalpendel im Praxistest

  Was ist ein Kurbelverkürzer oder Pedalpendel?   Wofür brauche ich Kurbelverkürzer?   Radfahren ist eine der gelenkschonendsten Arten Sport zu treiben oder sich Fortzubewegen. […]

Fahrradpflege im Winter

    Mit dem Rad sicher und unfallfrei durch Herbst und Winter   Ganz egal, ob Sie sich und Ihrem Bike während der kalten Monate […]

Bio Fahrradöl

  Umweltverträglich und biologisch abbaubar   Lebensmittel aus ökologischer Landwirtschaft, Kosmetika ohne chemische Zusätze, nachhaltig produzierte Kleidung: Immer mehr Menschen achten, ihrer Gesundheit und der […]

Radfahren bei Hitze

  Die Luft ist heiß, über den Wiesen und in den Wäldern hängt der typische Duft des Sommers   Um Radfahren bei Hitze so angenehm […]

HIIT Training für Radfahrer

  Wie sinnvoll ist HIIT Training im Hobby-Radsport?   Das Kürzel HIIT steht für „high intensity interval training“. Ins Deutsche übertragen, findet häufig auch die […]

Richtig trinken beim Radfahren

  Was und wieviel muss ich beim Fahrradfahren trinken?   Vor, während und nach der Radtour sollte jeder Biker ausreichend Flüssigkeit in Form geeigneter Getränke […]