Bikepacking-Basics: die wichtigsten Tipps für Anfänger
Bikepacking ist die perfekte Verbindung von Radreisen und Backpacking. Dabei geht es darum, die Natur auf zwei Rädern zu erkunden und […]
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Welcher Fahrradsattel für Damen und Herren mit Übergewicht?
InhaltFür Damen und Herren gibt es Sättel bis 150 kg FahrergewichtSattelmodelle für Menschen mit ÜbergewichtFahrradsattel bis 130 kgFahrradsattel bis 140 kgFahrradsattel bis 150 […]
E-Bike Montageständer und Alternativen
InhaltPutzhilfen für Pedelec und E-Bike die den Rücken schonenDo it yourself LösungenDeckenlifterMontageständerPutzhilfen für das Elektrofahrrad, eure Fragen und Kommentare Putzhilfen für Pedelec und […]
Richtig trinken beim Radfahren
InhaltWas und wieviel muss ich beim Fahrradfahren trinken?Richtig trinken im SommerDie richtigen Getränke beim RadfahrenWasservergiftung: Was ist das?Spezielle Tipps für den WinterTrinkformel für Sportler […]
Schmerzfrei Radfahren
InhaltWodurch entstehen Schmerzen beim Fahrradfahren und wie kann man diesen vorbeugen?Das Kreuz mit dem KreuzSchmerzen im GesäßAuch der Gesäßmuskel kann Schmerzen verursachenKnieproblemeUnspezifische Schmerzen Wodurch […]
Frühjahrsphänomene – Schmerz lass nach
InhaltJedes Jahr nach dem ersten sonnigen Wochenende steigt der Bedarf an Fahrradsätteln rapide anAm Anfang kürzer dafür aber häufiger FahrenVielfahrer müssen sich auch […]
Ilon Protect-Salbe im Praxistest
InhaltFür welchen Einsatzbereich ist die Ilon-Gesäßsalbe geeignet?Auftragen und Konsistenz der Ilon Protect-SalbeInhaltsstoffeFazit zur Ilon Protect-SalbeFragen und Kommentare zu Gesäßsalben Für welchen Einsatzbereich ist […]
Neue Fahrradgriffe? Aber Bitte ergonomisch!
Taube oder kribbelnde Finger müssen nicht sein! InhaltWelche Eigenschaften haben ergonomische Fahrradgriffe?Welche Fahrradgriffe für das Mountainbike?Welche Fahrradgriffe für das Trekking- und Citybike?Fahrradgriffe aus […]
Aaron Ergonomic Fahrradgriff im Test
In diesem Praxistest stelle ich die ergonomischen Fahrradgriffe von Aaron vor. Das Modell Ergonomic gibt es in zwei Ausführungen. Als Gummigriff und als […]
Wegeunfall mit Fahrrad – was Arbeitnehmer dazu wissen sollten
InhaltWas ist eigentlich ein Wegeunfall?Was bezeichnet man an dieser Stelle als Arbeitsweg?In diesen Fällen darf der Arbeitnehmer vom kürzesten Arbeitsweg abweichenDer Versicherungsschutz entfällt auch […]