InhaltEs gibt nur wenige Sportarten mit einem derartig hohen gesundheitlichen Nutzen Die verschiedenen Arten von RadsportVerletzungen und Überlastungsbeschwerden einzelner RadsportartenBehandlung orthopädischer Krankheiten Es gibt nur […]
InhaltFreiheit auf dem Fahrrad!Rehafahrräder: sicheres Radeln mit HandicapLiegedreiräderHandbikesRehafahrräder mit Elektromotor Freiheit auf dem Fahrrad! Die Paralympics beweisen regelmäßig, dass trotz Handicap wie Blindheit, […]
InhaltBewegung reduziert die Gefahr für Diabetes Typ 2Tourenplanung ist für Diabetiker besonders wichtigRadfahren beeinflusst den InsulinbedarfBlutzuckerwert kontrollierenFazit: Diabetes und Radfahren Bewegung reduziert die Gefahr […]
InhaltWie kann ich Muskelkater beim Radfahren verhindern?Was ist passiert?Wie entsteht Muskelkater?Besteht die Gefahr für bleibende Schäden?Wie lassen sich die Schmerzen lindern?Ernährungstipp Wie kann […]
Sie beißen sich fest, saugen Blut und übertragen Krankheiten. InhaltWas Radfahrer über Zecken wissen solltenVor diesen Orten sollten Sie sich in acht nehmen:FSME und BorrelioseSo […]
InhaltTipps für Radfahrer mit Pollen-AllergieVolkskrankheit Heuschnupfen9 Tipps für Radfahrer mit Pollen-Allergie Tipps für Radfahrer mit Pollen-Allergie Mit Beginn der Freiluftsaison, wenn die Pflanzen […]
Radfahren im Grünen setzt zusätzliche Glückshormone frei InhaltRadfahren für die PsychePositiver Effekt auf die Psyche erstmals wissenschaftlich erklärtRadfahren im Grünen setzt zusätzliche Glückshormone freiFazit: […]
Radfahren ist gesund das weis mittlerweile jeder, aber wie gesund ist Ebikefahren ? InhaltWelche Vorteile hat das E-Bike gegenüber dem Fahrrad?Elektrorad, fürs Herz!Elektrorad: Damit […]