▷Fahrrad-Blog Tipps und Infos

Hier finden Sie Artikel zum Thema: Fahrrad, Gesundheit, Ergonomie, Trainingstipps, Produktvorstellungen, Experten Interviews und Buchvorstellungen.

Damit Sie immer auf dem laufenden sind abonnieren Sie unseren RSS-Feed.

 

 

Frühjahrsphänomene - Schmerz lass nach

Zu schmaler und gewölbter Sattel dadurch erhöhter Druck im Dammbereich
© www.sq-lab.com

Jedes Jahr nach dem ersten sonnigen Wochenende steigt der Bedarf an Fahrradsätteln rapide an

Die Freizeitradler steigen auf Ihr Rad und wollen da weitermachen wo sie vor fünf oder sechs Monaten aufgehört haben.

Weiterlesen …

Fahrradsattel Kaufempfehlung

© Fahrrad & Gesundheit

Welcher Fahrradsattel passt zu mir?

Immer wieder werden wir angeschrieben und nach unseren Empfehlungen für Fahrradsättel befragt. Da aber alle Menschen verschieden sind und auch verschiedene Fahrräder benutzen ist es nicht möglich eine pauschale Kaufempfehlung auszusprechen.

Weiterlesen …

Der optimale Fahrradsattel

Fahrradsattel richtig ausrichten
© www.pd-f.de/ Kay Tkatzik

Schmerzfrei im Sattel - nur eine Illusion?

Das Gesäß und der Dammbereich gehören zu den Körperregionen, die beim Radfahren am meisten belastet werden. Beinahe das gesamte Körpergewicht ruht auf einer Fläche, die nur wenige Quadratzentimeter misst.

Weiterlesen …

Pressemitteilung SQlab ERGOWAVE

Logo Sqlab Ergowave Sättel
© SQlab.com

Leistungssteigerung durch perfekte Ergonomie

Das dreijährige SQlab Forschungsprojekt hat die ideale Sattelform gefunden

Weiterlesen …

Schmerzfrei Radfahren

Falsche Oberkörperhaltung beim Radfahren
© Fahrrad & Gesundheit

Wodurch entstehen Schmerzen beim Fahrradfahren und wie kann man diesen vorbeugen

Belastungen beim Radfahren in Kombination mit muskulären Dysbalancen verursachen bisweilen Beschwerden von der Halswirbelsäule bis zu den Füßen.

Weiterlesen …

Ergonomische Sattelmodelle von Selle Royal

© www.selleroyal.com/pd-f

Erkenntnisse der Sporthochschule Köln fließen in eine neue Sattellinie ein

Der Sattelhersteller Selle Royal hat Erkenntnisse der Sporthochschule Köln in seine neue Sattellinie „Scientia“ einfließen lassen.

Weiterlesen …

Hautpflege für den Hintern

© www.vaude.com/pd-f

Cremeregeln für Frauen und Männer

Radler, die noch nicht viele Kilometer gesammelt haben, können ein Lied von gereizter, wunder Haut am Po singen. Zu Beginn der Freiluftsaison machen sich schon nach kurzer Zeit erste Sitzbeschwerden bemerkbar.

Weiterlesen …

Sattelneuheiten 2015

© Foto SQLab

Auf der Eurobike 2014 präsentierten zwei Sattelspezialisten ihre Neuheiten für Rennrad und Trekkingbike.

Weiterlesen …