Fahrrad & Gesundheit BLOG

Hier finden Sie Artikel zum Thema: Fahrrad, Gesundheit, Ergonomie, Trainingstipps, Produktvorstellungen, Experten Interviews und Buchvorstellungen.

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Radfahren bei Hitze

Radfahrerin trinkt Wasser
© Fotolia/Ermolaev, Alexandr

Radfahren wenn es heiß hergeht

Um Radfahren bei Hitze so angenehm wie möglich zu gestalten, gilt es, einige Regeln, wie "Richtig trinken" oder "Vernünftige Zeitplanung", zu beachten.

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Ergotec mit neuer Webseite

Startseitenbild Ergotec
© Humpert

Übersichtlich und Informativ präsentiert sich die neue Webseite der Firma Humpert

In der Rubrik Ergonomie findet der Besucher einen Ergonomieberater und Tipps zur richtigen Fahrradeinstellung sowie eine Link zur Internetseite Richtig Radfahren.de.

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Klare Sicht mit der Fahrradbrille

© Scott Sports/Jochen Haar

Maßnahmen gegen Fremdkörper und gereizte Augen beim Radfahren

Das Auge ist beim Radfahren das wohl wichtigste Sinnesorgan. Nur wenn Sie gut sehen, können Sie rechtzeitig auf sich ändernde Situationen einstellen und auf Gefahren reagieren.

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HIT Training für Radsportler

Rennradfahrer beim HIT Training
© Scott-Sports/Michael Rauschendorfer

Wie sinnvoll ist HIIT Training im Fahrradsport?

Was ist hochintensives Intervalltraining und inwiefern können Fahrradsportler ihre Trainingsergebnisse damit verbessern?

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Pressemitteilung SQlab ERGOWAVE

Logo Sqlab Ergowave Sättel
© SQlab.com

Leistungssteigerung durch perfekte Ergonomie

Das dreijährige SQlab Forschungsprojekt hat die ideale Sattelform gefunden

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Richtig trinken beim Radfahren

Radfahrerin macht eine Pause um zu trinken
© SolisImages-Fotolia.com

Was und wieviel muss ich beim Fahrradfahren trinken?

Vor, während und nach der Radtour sollte jeder Biker ausreichend Flüssigkeit in Form geeigneter Getränke zu sich nehmen.

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Mit Fahrrad und Kind unterwegs

Kindertransport in einem Lastenrad von Riese & Müller
© www.r-m.de/pd-f

Was ist besser: Kindersitz oder Fahrradanhänger?

Es gibt  einige Möglichkeiten, wie Sie mit Fahrrad und Kind sicher vorwärtskommen. Wir haben uns mit dem Thema beschäftigt und stellen Ihnen heute die wichtigsten Optionen einschließlich der jeweiligen Vor- und Nachteile vor.

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Fahrradfahren mit Hund

Hund am Fahrrad
© Fahrrad & Gesundheit

Wie gewöhnt man seinen Hund ans Fahrrad?

Um den Hund an das Gefährt zu gewöhnen kann man zunächst einen Spaziergang starten. Hierbei hat man seinen Hund an der Leine, und eine Hilfsperson schiebt das Fahrrad nebenher.

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